howrah: 2018年2月アーカイブ

久々に

howrah (2018年2月25日 10:57) 0 0 票 0 票

以前に通っていたカポエイラ道場へ。

内装が大きく変わり、格闘色が強かった道場がダンス道場になっていました。

ですが、知っている先生がいたので少し安心しつつ、いざスタート。

久しぶりで、体が動くが心配でしたが、定期的の続けていた水泳のおかげもあり、

15分3セットのプログラムをなんとか乗り切りました。

腹底に響き、気分を高揚させてくれる、

心地よいビリンバウの音楽に癒されながら、リフレッシュ！

ごちゃごちゃしていた頭を、整理するいい機会になりました。

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